Awas Waspada Hemofilia

Awas Waspada Hemofilia

Penderita Hemofilia biasanya akan mengalami pendarahan saat terluka atau cabut gigi. Penyakit kelainan pembekuan darah terjadi karena kekurangan faktor VIII atau IX dalam gen manusia. Faktor ini menyebabkan darah mengalami kesulitan membeku sehingga terus mengalir saat bagian tubuh terluka. Hemofilia akan berakibat fatal saat penderita akan kekurangan darah yang mengakibatkan kematian.

Kadar faktor pembeku darah pada orang sehat di angka 50% - 70% tetapi penderita hemofilia hanya mempunyai kadar faktor pembeku darah di angka 1% -  5% bahkan pada kasus hemofilia berat si penderita mempunyai angka kadar faktor pembeku darah di bawah 1%.sehingga penderita hemofilia berat sering mendapat pendarahan secara tiba-tiba walaupun tidak terluka.

Area siku dan lutut pada bagian sendi dan otot sering mengalami pendarahan.

Apa penyebab hemofilia?

Pasien hemofilia mempunyai gen bawaan dari orang tuanya sekitar 70%, sehingga hemofilia disebut penyakit genetik atau bawaan. Penyakit hemofilia tidak menular. Ada sekitar 30% penderita yang mengalami mutasi genetik saat dalam kandungan. Sampai saat ini belum diketahui apa penyebab mutasi genetik tersebut.

Saat ini diketahui ada sekitar 1200 pasien hemofilia di Indonesia tetapi angka ini belum mencakup seluruh penderita hemofilia di Indonesia. Diperkirakan ada sekitar 20.000 - 25.000 penderita hemofilia di Indonesia.

Cara Menjaga Berat Badan Ideal

Cara Menjaga Berat Badan Ideal

CUSTOMA - Banyak orang yang sudah bersusah payah melakukan diet eh ternyata mereka kesulitan mempertahankan berat tubuh sehingga kemungkinan kembali lagi ke bentuk semula. Godaan bermacam makanan favorit dan rasa malas membuat berat badang kembali naik

Jika Anda sudah berhasil melakukan diet, ada cara sederhana untuk mempertahankan berat tubuh ideal yaitu :

1. Sering bergerak, Jangan duduk terlalu lama
Kurangi rasa malas hanya duduk di kursi. Saat di kantor, usahakan sering melakukan peregangan otot dengan gerakan tubuh sehingga berat badan ideal tetap terjaga.

2. Selalu meuangkan waktu berolahraga
Jangan melupakan waktu berolahraga secara rutin dan teratur. Tidak perlu olahraga berat cukup gerakan olahraga sederhana sesuai gerakan yang dibutuhkan.

3. Kurangi mengkonsumsi Fastfood (makanan cepat saji)
Setelah berhasil menurunkan berat badan, anda tidak boleh merasa bebas melahap bermacam makanan. Anda harus menjalani pola hidup sehat dan mengurangi konsumsi makanan berlemak serta fast food (makanan cepat saji)

4. Kurangi mengkonsumsi minuman soda
Kurangi Minuman diet soda. Lebih baik untuk kesehatan jika mengkonsumsi jus buah segar atau buah segar yang bisa langsung dimakan

Silahkan dicoba ...
Baca : customa.blogspot.com

6 Manfaat Madu Untuk Kecantikan Wajah

Manfaat Madu Untuk Kecantikan Wajah

Madu yang dihasilkan oleh lebah sudah dikenal dan dipercaya banyak orang dari berbagai suku bangsa sebagai minuman kesehatan yang mempunyai banyak manfaat dan khasiat. Madu dipercaya bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena mengandung antioksidan untuk menangkal radikal bebas.

Tahukan anda kalau madu juga bisa digunakan sebagai bahan mempercantik wajah?

Beberapa manfaat dan khasiat madu murni untuk kecantikan kulit wajah adalah :

1. Madu digunakan sebagai bahan pelembab kulit wajah
Campurkan madu dengan susu dengan takaran yang sama misal 2 sendok makan. Aduk sampai tercampur merata lalu oleskan pada kulit wajah anda. Diamkan selama 10 menit dan bilas wajah dengan air hangat. Campuran ini akan melembabkan kulit wajah terutama bagi anda yang mempunyai kulit wajah cenderung kering.

2. Madu sebagai bahan Pembersih wajah
Campurkan madu, gliserin, dan putih telur masing-masing 1 sendok makan secara merata, oleskan pada kulit wajah anda. Diamkan selama 10 lalu bilas dengan air hangat. Anda dapat membeli gliserin di apotek /toko obat terdekat.

3. Madu bisa menghilangkan jerawat
Campurkan madu murni, air jeruk nipis, dan air hangat sampai merata, oleskan pada jerawat atau seluruh kulit wajah selama 30 menit lalu bilas dengan air hangat. Jika anda sering melakukan perawatan sederhana ini maka Insya Allah jerawat akan menghilang.

4. Madu Sebagai bahan masker alami
Campurkan 2 sendok makan dengan 1 sendok teh susu sampai merata lalu oleskan pada wajah. Diamkan selama 15 menit dan bersihkan dengan air hangat.

5. Madu mampu mencegah proses penuaan kulit wajah
Campurkan madu dengan air lemon sebanyak 2 sendok teh lalu oleskan pada kulit wajah anda.

6. Madu mampu mengecilkan pori-pori kulit wajah
Campurkan 5 sendok makan madu, 2 sendok susu bubuk dan 2 sendok makan oatmeal secara merata, lalu oleskan pada wajah dengan pemijatan lembut. Bilas wajah anda dengan air hangat sampai bersih. Lakukan 2 kali per minggu.

Semoga bermanfaat